小梦睡眠

你失眠了吗?如果有，不妨看看小梦睡眠这个软件。这里有多种睡眠分析和睡眠辅助功能。用户可以根据个人需求加入软件，软件可以给出合适的治疗方案，帮助用户解决失眠问题。软件里有很多治疗睡眠的方法，都是经过权威认可的，朋友们可以放心使用。还有很多睡眠计划等着用户去实施，用户可以全方位养成良好的睡眠习惯。

软件亮点

1.这款软件的界面采用了小清新的风格设计，提高了用户的感官体验。

2.软件里会有很多针对你的睡眠服务，让你的睡眠更加稳定。

3.这个软件的功能分类非常详细，可以让用户准确的找到自己需要的服务。

软件优势

1.小梦睡眠全新CBTI助眠交互，告别药物助眠的常规方式

2.运用失眠的认知行为治疗理论，构建睡眠健康数据系统。

3.专业的降压助眠技术和睡眠生态指数算法，睡眠数据的系统监测和分析，

软件特色

1.小梦睡眠APP提供多种呼吸减压、高效放松、正念扫描、互动睡眠笔记，能有效缓解失眠、焦虑、抑郁。

2.培养良好的睡眠习惯，治愈和塑造情绪管理，从而提高睡眠能力和工作效率。

3.助梦助眠互动指导，每日健康睡眠动态，全方位提醒，健康陪伴好睡眠;